onelifestyle.blogg.se

Idag stod det bröst och triceps på schemat! Gick helt okej att träna bröst. Fortsätter att käpa mot min svaghet. Bänk, en vacker dag kanske jag också får lägga på lite vikter som är något! 

Triceps var helt sjukt. Fick sån grym kontakt att det brännande som satan i musklerna. Precis som det ska vara! Körde dips och gjorde tre stycken sen kändes det som att dom skulle brinna upp, haha. Grym kontakt med andra ord! Hoppas att det tänker fortsätta så resten av veckan på de andra passen också! 

Avslutade med en liten spegelbild. 

Nu är det en dusch och äta kvällsfika som gäller sedan sängen. Pensionären som lägger sig klockan 9... Men det behövs om jag ska upp 5 imorgon! Har dock sovit ett tag på soffan när vi kom hem också, haha. Sömntuta!